Anonimo ha scritto 4 anni fa

Domanda: sono una ragazza di 22 anni che fa molto sport. Il mio personal trainer mi ha detto che mangiare
la frutta a fine pasto è sbagliato e fa male. La frutta va mangiata a distanza dai pasti. E’ vero?

1 Risposte
Dr. Roberto Barsi Staff ha risposto 4 anni fa

La frutta mangiata dopo un pasto crea fermentazioni anomale e tossiche. In più

rallenta notevolmente la digestione, costringendo lo stomaco ad un superlavoro. Conseguenze di ciò sono

una assimilazione limitata dei nutrimenti e la creazione di troppe scorie per il colon.